YOGA WORKSHOP lördag 5 februari

Missa inte tillfället att yoga med vår sydafrikanska gästlärare Melanie Rhodes som gästar Shanti på Stora Essingen och leder en Vinyasa yoga workshop lördagen den 5 februari kl 10:30-12:30. Under två timmar får vi fördjupa oss i Vinyasa yoga, följa flödet, rörelsen och stillheten som kommer ur rörelsen. Den här extra yogaklassen är anpassad för alla nivåer. Vi har begränsat till 8 platser och håller avstånd som vanligt.

Melanie är en erfarenhet yogalärare född i Sydafrika som tillbringat mycket tid i Indien där hon studerat olika yogaformer.
”My practice is a flow sequence of one pose merging into the other, where the transition becomes as important as the pose itself while all along working with the breath.”

Vi på Shanti är tacksamma för ett unikt tillfälle att uppleva och dela fantastisk Vinyasa yoga fördjupning med våra yoga elever. Hoppas vi ses!

Varmt välkommen att boka denna yoga workshop i vår bokning.

Melanie Rhodes yogalärare